20 lat

[...] http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na windowsie 98 prawie 20 lat i nigdy mi się nie zawieszał" Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD

[...] http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na windowsie 98 prawie 20 lat i nigdy mi się nie zawieszał" Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD

[...] http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na windowsie 98 prawie 20 lat i nigdy mi się nie zawieszał" Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD

[...] sie białko transformowało i azot sie uwalniał nie wiem niemam nawet głowy do tak prostych zjawisk dzisiaj bo jestem w****iony. Ostrzegam kazdego. Nerki mam zyebane i mam 20 lat, musze teraz przjesc kuracje i to długą, narazie wiem tylko ze mam pić wode mineralną i nic wiecej, zadnych odzywek a sczogólnie bialka, a o alkoholu moge snić wieczorową [...]

A mnie zastanawia co Wy macie z tym podbijaniem dawek ( przynajmniej co niektórzy )?. Wchodzi na docelową dawkę i tyle . Z czasem zmienia środki, coś zamienia lub dokłada. Cała filozofia . Te podbijanie dawek to metody sprzed 20 lat. Lub jeszcze lepiej coś na kicka, co to ma być?

[...] przynajmniej co niektórzy )?. Wchodzi na docelową dawkę i tyle . Z czasem zmienia środki, coś zamienia lub dokłada. Cała filozofia . Te podbijanie dawek to metody sprzed 20 lat. Lub jeszcze lepiej coś na kicka, co to ma być? Ja to widzę tak ze zwiększanie dawek ma na celu wykorzystanie pełnego potencjału z środków. Pociągnąć ile się da na [...]

[...] przynajmniej co niektórzy )?. Wchodzi na docelową dawkę i tyle . Z czasem zmienia środki, coś zamienia lub dokłada. Cała filozofia . Te podbijanie dawek to metody sprzed 20 lat. Lub jeszcze lepiej coś na kicka, co to ma być? Ja to widzę tak ze zwiększanie dawek ma na celu wykorzystanie pełnego potencjału z środków. Pociągnąć ile się da na [...]

Pozostaje nam tylko czekac i odpoczywac do Soboty nabierajac MOCY xD :) Ktos startuje w kat do 20 lat ??

Mam 20 lat, cwiczylem wczesniej rok ale mialem tez roczna przerwe i teraz zaczynam od poczatku. Cwicze juz z miesiac i mam wrazenie ze szybko wroce do formy bo jezeli chodzi o sile to ku mojemu zaskoczeniu nie spadlem zbyt wiele wiec mam nadzieje ze to szybko nadrobie. Zaczynam sie zastanawiac czy te bialko to dobry wybor, czy nie wyrzucilem [...]

ale jest to zdrowe ? bo sie wlasnie wacham ;/ Tak. Nie ma problemu. Miliony ludzi codziennie trują się fajkami i nie widzą w tym problemu ;-) To o cholesterolu czy tam 2 jajkach/x jajkach na tydzień to mit obalony ponad 20 lat temu. Ale że Polska kraj zacofany to w 2014 roku wiele osób wciąż ma takie mylne pojęcie.

Pierwsze w życiu domsy - normalnie doznanie jak utrata dziewictwa. Pytanie jak można prawie 20 lat dożyć i nie wiedzieć jak ciało reaguje na ruch :D

Rozumiem tylko jem tyle żeby nie tyć itd bo akurat jestem osobą niepełnosprawną i w ogóle nie mam ruchu ale mimo wszystko staram się trzymać linie sylwetki itd. A ile mniej więcej powinien jeść? (182 zrostu, 20 lat?) Wagi nie pogadam bo akurat nie mam jak się zwarzyć

[...] może i nie, ale na pewno ułatwi sprawę. Siłownia, studia itd. zawsze to trochę mniej roboty na przygotowanie posiłku, a w dodatku jak już kupię to działa motywująco :D Jeśli nie białko to polecał byś coś zakupić? Czy na czysto? 20 lat, 173cm, 73kg (redukcja z 83kg) i początek masy. Z planu rezygnuje, tak myślałem, że nie ma za bardzo sensu

co do tej ankiety..to tak: 1) bf 11% z jakims groszem ;p ektomorf 2)20 lat 3)73/174 4)półtora roku 5)masa mięśniowa, siła 6) 2 cykle olimp creatine mega caps 1250 7) 8) 9)ilość dni wolnych od kreatyny - jesli dobrze rozumiem to 30 kilka dni. 10) z racji szkoly i podejscia mamy ,,jedz co daja" konkretnej diety brak..ale staram sie co ok 3 godziny [...]

mój trener tez zaczął jak miał 20 lat i miał medale mistrzostw europy i na olimpiadzie startował. ja zacząłem w jeszcze późniejszym wieku.

O ch**, 3 cykl w wieku 20 lat i to jeszcze ostatni 3 miesiace temu. Daj sobie odpoczac rok od ostatniego, powaznie. A tak to zamiast deki mozna wstawic boldenon i reszte masz to samo co w 2 cyklu i dodatkowo dac 6(8) tygodni winstrolu na sam koniec cyklu w dawkach 30 mg tak aby winstrol zakonczyc tuz przed odblokiem. Zmieniony przez - hru w dniu [...]

[...] mnie troszkę uspokoiłeś. ;) Myślałem, że min. 180 cm masz. Ja mam 181 cm i waze 75 ale to po diecie z 82 kg, wiec twoje 60 kg troszkę mnie przestraszyło jeszcze w wieku 20 lat ... Dla zwiększenia masy nie musisz chemii jeść. Wystarczy jeść dużo ilości białka i węglowodanów. Po prostu musisz zabrać się za miskę ! Jedz na śniadanie jakieś płatki [...]

i co z tego jak chlopak bedzie mial 20 lat i stawy beda mu juz siadac :)

[...] wam za rady ale moi starzy sa niereformowalni:/ tłumaczyłęm im na spokojnei cały dzien o co chodzi...ale oni stosuja taktyke obrona : nie bo nie...ojciec który grałw noge 20 lat temu uwaza ze jest na biezaco z dopalaczami i nic nei msui czytac bo sam grał i wie lepiej odemnie.....sorki ale stary mnei włąsnei zdjał z kompa :/ chyab wezme do skzoły [...]

Yangu...Ci panowie są bardzo konkretni i naprawdę umieją się bić cokolwiek to znaczy.... a że współpracują i działają wspólnie z vvd...to nic złego ale to moje zdanie....a panów znam (osobiście kilku) od 20 lat conajmniej